Was Sie zum Leben brauchen, verdient Ihre Aufmerksamkeit
„Ich habe schon wieder schlecht geschlafen.“
Ein Satz, den viele kennen. Dann beginnt der Tag und wir machen weiter.
Bewusst essen. Ausreichend trinken. Gut schlafen. Jeder kennt die Grundbedürfnisse des Lebens, aber um was kümmern wir uns wirklich?
Obwohl wir 1/3 unseres Lebens schlafend verbringen und die Wissenschaft belegt hat, dass ausreichender, guter Schlaf ebenso lebensnotwendig ist wie Nahrung und Wasser, nehmen wir schlechte Nächte oft einfach hin. *
Bei Oxypur geben wir Ihrem Schlaf den Stellenwert, den er verdient.
Mit einer Matratze, die zu Ihnen passt, und Biocrystal® der Anti Stress Technologie, um Ihren Schlaf bestmöglich zu unterstützen.
Zeit, die genauso viel Aufmerksamkeit verdient wie unsere Ernährung und Bewegung.
*Wissenschaftlicher Hintergrund: NINDS, Brain Basics: Understanding Sleep, Einleitung, Seite 1. Sinngemäß wiedergegeben.
Bewusst essen. Bewusst bewegen. Und bewusst schlafen?
Für uns gehört das zusammen: bewusste Entscheidungen für das eigene Wohlbefinden.
„Als Schlafcoach weiß ich, wie wichtig Schlaf ist und wie viel unser Körper während dieser Zeit leistet.
Mit Oxypur möchte ich erreichen, dass wir unserem Schlaf dieselbe Aufmerksamkeit schenken wie unserer Ernährung und Bewegung. Dazu gehört auch eine Matratze, die wirklich zu uns passt.“
Der neue Yogakurs. Der Lieblingsjoghurt ohne Zucker. Die passende Matratze von Oxypur.
Für uns gehört das zusammen: bewusste Entscheidungen für das eigene Wohlbefinden.
Jeden Tag. Und jede Nacht.
Mara Ehrmann · Schlafcoach bei Oxypur
Was tagsüber passiert begleitet uns durch die Nacht
Während wir schlafen, verarbeitet unser Gehirn Erlebtes und festigt Erinnerungen.
Sie schlafen. Ihr Körper kümmert sich weiter.
Im Tiefschlaf finden wichtige Aufbauprozesse und Reparaturprozesse im Körper statt.
Immunsystem, Stoffwechsel und Hormonhaushalt folgen wichtigen nächtlichen Abläufen.
Ein guter Grund, Ihrem Schlafplatz mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Wissenschaftlicher Hintergrund: NIH, Why Is Sleep Important? sowie What happens during sleep? Sinngemäß zusammengefasst.
Guter Schlaf schafft damit eine Grundlage für Konzentration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.
Doch wie bewusst kümmern wir uns um den Ort, an dem wir jede Nacht zur Ruhe kommen und unser Körper Höchstleitungen vollbringt?
Nachts werden aus Gedanken manchmal Sorgen.
Schlafmangel, ein Antrieb unseres Gedankenkarussells
Wer nachts wach liegt, kann Probleme als belastender erleben: Eine Erklärung aus der Schlafforschung ist, dass innere Uhr und Schlafmangel die emotionale Regulation und das sachliche Einordnen von Gedanken erschweren und so das Gedankenkarussell begünstigen.¹
**Diese Phasen wechseln sich mehrmals pro Nacht ab. Jede gehört zu einem erholsamen Schlaf dazu.**²
¹ Tubbs et al., 2022, „The Mind After Midnight“: ein wissenschaftliches Erklärungsmodell für Veränderungen des Denkens und Fühlens bei nächtlichem Wachsein. frontiersin.org
² US Gesundheitsinstitute NIH, Informationen zu den Schlafphasen.
Die erste Formulierung stützt sich auf NINDS, die zweite auf NHLBI und NICHD. ninds.nih.gov
Quellen, Abruf 24.10.2026:
- National Institute of Neurological Disorders and Stroke, NIH: Brain Basics: Understanding Sleep, Einleitung, gedruckte Seite 1.
- National Heart, Lung, and Blood Institute, NIH: How Sleep Works: Why Is Sleep Important?, aktualisiert am 24.03.2022.
- Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development, NIH: What happens during sleep?, Abschnitte „Non REM Sleep“ und „REM Sleep“.
- National Heart, Lung, and Blood Institute, NIH: How Sleep Works: Sleep Phases and Stages, aktualisiert am 24.03.2022.
Wir möchten Ihren Körper bei seiner Erholung unterstützen. Mit Biocrystal®:
Der messbaren Anti Stress Technologie
Denn wenn der Körper zur Ruhe kommt, lässt sich das messen.
Wir können bequem liegen und trotzdem angespannt sein.
Deshalb wurde bei Biocrystal® untersucht, wie der Körper während einer Ruhepause reagiert.
Die Testpersonen lagen jeweils auf einer Auflage mit und ohne Biocrystal®.
Weder sie noch der leitende Untersucher wussten während der Tests, welche Auflage verwendet wurde.
Dafür maßen sie unter anderem die elektrische Aktivität des Gehirns, die sogenannten Hirnwellen.
Diese zeigen, ob unser Gehirn beispielsweise aufmerksam ist oder in Richtung Schlaf übergeht.
In den ersten 20 Minuten nahm ein Aktivitätsmuster zu, das unter anderem beim Einschlafen auftritt.
Die Forscher deuteten dies während der Ruhepause als Zeichen von Entspannung.
Auch die Atmung fiel im Vergleich zur Kontrollauflage langsamer und weniger tief aus.
Die Hautleitfähigkeit, die sich durch Schweiß und Anspannung verändern kann, nahm ab.
Zusätzlich veränderte sich die Hauttemperatur an der Fingerspitze.
Dieser Wert wurde ergänzend erfasst, bedeutet für sich allein aber nicht, dass die Körpertemperatur besser reguliert wurde.
Diese Untersuchungen bilden einen Teil der Grundlage für Biocrystal® als Anti Stress Technologie zur Unterstützung der Entspannung.
Die Bezeichnung Anti Stress Technologie stammt vom Hersteller. Quelle: BION Institut, Untersuchung einer Biocrystal® Auflage während einer Ruhephase am Tag mit zehn Personen, Test Report Book 2024, Seiten 54 bis 66.
Was steckt in der Biocrystal®-Technologie?
Die Elemente, aus denen unser Körper besteht, erzählen eine Geschichte, die weit vor uns beginnt. Wir sind Teil der Natur.
Auch wenn wir das zwischen Terminen, Bildschirmen und ständiger Erreichbarkeit manchmal vergessen.
Kristalle für
Ruhe & Geborgenheit
Aventurin
–
Traditionell verbunden mit Harmonie und innerer Ruhe.
Rosenquarz
–
Steht traditionell für Geborgenheit, Harmonie und innere Ruhe.
Amethyst
– Wird traditionell mit Ruhe und Entspannung verbunden.
Selenit – Steht in der traditionellen Steinlehre für Ruhe und Entspannung. Oxypur_Kristallauflage
Kristalle für Halt & Klarheit
Turmalin – Schutz und Stabilität
Serpentin
– Schutz, Halt und Stabilität
Sodalith.
– Klarheit, Konzentration und Selbstvertrauen
Fluorit.
– Klarheit und Konzentration
Aragonit – Klarheit und Selbstvertrauen.
Kristalle für Energie & Vitalität
Citrin & Orangencalcit – Lebensfreude und neue Energie
Heliotrop – Vitalität
Schungit – traditionell Reinigung und Harmonisierung
Quarz – verbindendes Element innerhalb der Mineralien
Goldpartikel – Reinheit, Licht und Beständigkeit.
Die genannten Bedeutungen stammen aus traditionellen Überlieferungen und stellen keine wissenschaftlich nachgewiesene Wirkung der einzelnen Mineralien dar.
Biocrystal® Produkte sind Wellness- und Komfortprodukte. Sie sind nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten bestimmt und ersetzen weder eine ärztliche Untersuchung noch eine medizinische Behandlung. Die beschriebenen Untersuchungen und Erfahrungen beziehen sich teilweise auf unterschiedliche Materialien und Produkte. Individuelle Wahrnehmungen können variieren. Alle Angaben beruhen auf den Herstellerangaben. Alle verwendeten Angaben zu Biocrystal® beruhen auf Herstellerinformationen.
